velox

Vinyasa Yoga

Vinyasa Yoga

Aula com movimentos fluídos, sincronizados e respiração dinâmica. Promove intenso trabalho aeróbico e definição muscular. Vantagem: o aluno pode praticar a meditação por mais tempo.

INSTRUTORES
Marcelo Gama

Concentração, respiração, equilíbrio, força, bem-estar e relaxamento

HORÁRIOS ATIVIDADE DO PLANO TERRA

Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado Domingo
08:00
Marcelo Gama Sala 2
Marcelo Gama Sala 2