velox

Abdomen 30'

Abdomen 30'

Aula intensa de 30 minutos com exercícios exclusivos para o fortalecimento da musculatura abdominal. Atividade que trabalha com o controle corporal, através de exercícios livres. É extremamente funcional que pode ser usada em qualquer idade e nível de condicionamento.

INSTRUTORES
Karla
Michelle

Específico, intensidade, definição muscular e express

HORÁRIOS ATIVIDADE DO PLANO TERRA

Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado Domingo
17:00
Michelle Sala 1
Michelle Sala 1
Michelle Sala 1
17:30
Karla Sala 1
Karla Sala 1