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Ashtanga Vinyasa Yoga

Ashtanga Vinyasa Yoga

Prática originária da Índia com técnicas para condicionar e controlar respiração e concentrar a mente. A Ashtanga trabalha com posturas dinâmicas que fluem de uma para a outra sincronizando movimento com a respiração.

INSTRUTORES
Marcelo Gama

Energia, fluidez, sincronia, respiração e força

HORÁRIOS ATIVIDADE DO PLANO TERRA

Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado Domingo
12:45
Marcelo Gama Sala 1
Marcelo Gama Sala 1
Marcelo Gama Sala 1
20:00
Marcelo Gama Sala 1
Marcelo Gama Sala 1