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Aqua Cross Fight

Aqua Cross Fight

É uma aula dinâmica e divertida, que traz as diferentes modalidades de lutas para o meio aquático associado ao Aqua Cross, ou seja, com estímulos de alta intensidade. Qualquer pessoa, independente de idade ou nível físico  poderá usufruir dessa modalidade. A água auxilia no desempenho e qualidade dos movimentos.

INSTRUTORES
Lais

Potência, agilidade e condicionamento cardiorrespiratório

HORÁRIOS ATIVIDADE DO PLANO TERRA

Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado Domingo
19:30
Lais Sala Piscina
Lais Sala Piscina