velox

Alongamento 30'

Alongamento 30'

Tem as mesmas vantagens da aula de Alongamento, mas foca no trabalho corporal como um todo. Com duração de 30 minutos, otimiza o tempo de permanência na academia.

INSTRUTORES
Etianna
Márcia
Priscila
X

Postura, equilíbrio, relaxamento, flexibilidade e express

HORÁRIOS ATIVIDADE DO PLANO TERRA

Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado Domingo
07:00
Priscila Sala 3
Priscila Sala 3
07:30
Priscila Sala 3
Priscila Sala 3
08:00
Márcia Sala 3
Etianna Sala 3
Márcia Sala 3
Etianna Sala 3
Márcia Sala 3
08:30
Márcia Sala 3
Etianna Sala 3
Márcia Sala 3
Etianna Sala 3
Márcia Sala 3
20:30
Priscila Sala 2
Priscila Sala 2
21:00
Priscila Sala 2
Priscila Sala 2